KYU 10
1. Dachi
2. Kihon Waza
3. Kihon Ido I
4. Kata Taikyoku Jodan I
5. Kata Taikyoku Chudan I
KYU 9, 8
1. Shiho Ido
2. Kata Taikyoku gedan 2
3. Kata Teikyoku Mawashi Uke I
4. Kata Gekisai 1
5. Kihon Yakusaku Kumite
Kyu 7,6,5,4,3,2
1. Tsuki Uchi Ate Kata
2. Uke Kata
3. Shiho Ido Renshoku
4. Kata Sanchin
5. Kata Saifa
6. Bunkai Geikisai 1 ( Sabuk Hijau )
7. Bunkai Saifa ( Sabu Coklat )
8. Yonhon Kumite
Goju Training merupakan suatu cabang olahraga beladiri Karate yang bertujuan untuk mencapai kesehatan dengan metode kombinasi gerak dan latihan pernapasan melalui jurus-jurus dan sekaligus kegunaannya sebagai latihan beladiri.
Tampilkan postingan dengan label Goju Candra Naya. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Goju Candra Naya. Tampilkan semua postingan
Jumat, 14 Agustus 2015
Langganan:
Postingan (Atom)









